這次闊瀨挑戰賽~有兩件大事
一.又抽筋啦XD~在進闊瀨之前的爬坡段~抽車時掛了兩條大腿>"<
二.沿途居然沒什麼可看的景點>"<
糟糕之極~秋冬應該會好看點!
一大早5:30出門到木柵動物園前的停車場報到
一堆堆的熱血車友~有政大校友團有台大車隊.........這次女車友比較多@@
唯一的風景照@@|||
這次90km的山路挑戰~比起上次的瑞芳之行~難度還硬>_<
雖然在闊瀨之前~左右大腿就中獎~抽筋了~不過騎行的心得卻獲得到不少
體力也大幅提升了許多~有年輕許多的感覺^_^
如何喝水:
http://cyclingtime.com/tw/documents/3921.html
秘境之路:金瓜石
https://goo.gl/maps/rdXoB
2014_10_05:環大台北自行車
https://goo.gl/maps/B416p
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讚. 頭香耶 水老師真是厲害 本想勸水老師要服老 看到以下介紹的紅豆伯 原來水老師算年輕的 哈哈哈.加油 http://www.taichung.net.tw/news/Default.asp?WW=D&news_id1=46347
讚!!...........偶們是越來越不服老囉!!
又抽筋了 不停的操, 腿抗議... 真的好厲害的大人^0^ 越騎越猛...
水大: 水ㄡ~真的有越來越帥與年輕的感覺說! 腳太操了,所以抗議啦~手也要平衡一下,不然也會罷工的! 有時間把密碼全部改成一個相同的,不然要複習課程都被拒門外囉~
水大: 佩服喔~ 我去年暑假騎腳踏車自助遊歐洲,每天平均70-100km...地勢算平,坦( 哈選好騎路線) 今年七月在台灣才剛騎車到台南黃金海岸就摔車骨折,現在在復健了~ 你加油喔~ ^_^
奇異大 保重喔!! ---------------- 咚大 真的ㄋㄟ~~也不要過頭~~太過受傷也不好~~ 我的腳傷沒好過~很困擾喔!
天啊!原來台灣美食就是多加這一味~~萬人口水~~ 記得之前~ 在基智網旺旺版~ 不只一次我曾提過~ 外食的隔餐菜都有餿水味~ 去中壢還曾因買那家菜包想當午餐~ 第一口就有餿水味5個全丟路邊垃圾筒~
叮咚老師:恭喜發財,事事如意,身體健康,平安喜樂.